Články z kategorie Tělesná výchova


Ohlédnutí za turistickým kurzem

Letošní sportovně turistický kurz máme za sebou a už můžeme jen vzpomínat. Poprvé jsme změnili prostředí slovenských Západních Tater a vyrazili do Jeseníků, a to hned pod nejvyšší horu a zároveň nejvyšší umělý bod České republiky (1637,5 m. n. m). Počasí bylo pro turistiku ideální – příjemná teplota, sem tam mráček. Ve čtvrtek a v pátek přišly přeháňky a my jsme si naplánovali sportovní program a zábavu. Nahlédněte do fotogalerie a nechte se inspirovat k turistice třeba v našich krásných Beskydech.

Pokyny před odjezdem na sportovně-turistický kurz

Základní body k účasti na STK (13. – 17. 9. 2021)
1. Sraz účastníků je v 8:00 h. Přistoupit do autobusu v průběhu cesty není možné.
2. Všichni účastníci musí mít s sebou platný průkaz totožnosti (OP, příp. pas), průkaz zdravotní pojišťovny, respirátory.
3. STK je školní akcí, řídí se tedy školním řádem. Žáci jsou povinni respektovat pokyny pedagogů i zdravotníka.
4. Nezapomeňte vhodnou obuv (rozchozenou), oděv (teplé oblečení, softshellová bunda, outdoorové kalhoty, čepice, rukavice, pláštěnka), batůžek pro turistické výlety, lahev na pití, opalovací krém, sluneční brýle, plavky, ručníky, přiměřenou hotovost.

5. Při nástupu do autobusu odevzdáte Prohlášení zákonných zástupců účastníků o bezinfekčnosti a zdravotní způsobilosti (ke stažení zde). Zletilí účastníci vyplní prohlášení o bezinfekčnosti sami (ke stažení zde). Bez odevzdání prohlášení se nemůžete akce účastnit.
6. Před příjezdem na místo ubytování proběhne první túra v délce 13 km, kdy projdeme cca 3 hodiny trvající trasu v Jeseníkách. Proto je vhodné obléci si odpovídající turistický oděv, vzít si svačinu a pití do batůžku.
7. Předpokládaná doba návratu ke škole v pátek 17. 9. 2021 je mezi 13. a 15. hodinou.
8. V případě nenadálých změn zdravotního stavu v době před odjezdem prosím informujte vedoucí kurzu Mgr. Ivanu Šotkovskou (např. prostřednictvím aplikace Teams).

 

Aktuálně – atletická legenda Emil Zátopek

V těchto dnech přišel do kin film o fenoménu československé i světové atletiky Emilu Zátopkovi. Pokud se na film režiséra Davida Ondříčka chystáte, možná uvítáte trochu faktografie. Česká televize odvysílala stejnojmenný dokument Zátopek. 

„Jde o jednoho z největších atletů všech dob. Nejvíce ale proslul během olympijských her 1952 v Helsinkách, kde vyhrál běh na 5 km (14:06,72), 10 km (29:17,0), a dokonce i maratón (2:23:03,2), který tehdy běžel poprvé v životě. V každé z těchto disciplín tehdy zároveň ustavil nový olympijský rekord. Tento „trojboj“ se dodnes žádnému vytrvalci nepodařilo zopakovat a atletičtí experti pochybují, že se ještě někomu kdy podaří..“ 

Zdroj: Wikipedie

Dokumentární film Zátopek

Životopisný film Zátopek – informace o filmu

Wikipedie – Emil Zátopek

 

4.E navzdory covidu

Letošní absolventi neměli snadné zakončení studia. Covidová omezení je připravila o standardní přípravu k maturitě, byla změněna pravidla pro konání maturitní zkoušky. Studenti se museli vzdát také tradičních akcí před maturitami i po zdárném ukončení studií na gymnáziu. Třída 4.E však navzdory pandemii stihla spojit stužkovací večírek s pomaturitním, a dokonce nám přišla na závěr podivného školního roku „naposledy zazvonit“. Přejeme všem absolventům úspěšný vstup do dalšího studia!

Covidové ústní maturity

     Od pondělí 7. června 2021 probíhají na našem gymnáziu ústní maturity dvou tříd čtyřletého studia. Covidová doba měla vliv nejen na vlastní přípravu maturantů, ale i na její obvyklý průběh. Studenti se měli dobrovolně rozhodnout, jestli budou konat ústní maturitu v plném rozsahu, anebo jestli využijí možnosti některé části ústní maturity NEKONAT.  
     Volba se týkala rodného a cizího jazyka. V protokolu o ústní maturitní zkoušce se potom případně proškrtává kolonka tématu a v kolonce prospěch se objeví – nekonal, nekonala. 
      Doba covidová připravila letošní maturanty o mnohé. Nemohli se rozloučit se spolužáky formou posledního zvonění. Neviděli jsme ani tabla. Z důvodů epidemických omezení nemohly být ústní maturity zahájeny společným slavnostním nástupem. Stejně tak ani zakončení maturit neproběhne podle zažitých scénářů. Navíc i slavnostní předávání maturitních vysvědčení nebude za přítomnosti rodičů, sourozenců a dalších rodinných příslušníků.
      Přes všechna omezení a přes všechny komplikace spojené s epidemií můžeme konstatovat, že studenti přichází k ústní maturitě dobře připraveni a bez větších problémů ústní maturitu úspěšně skládají.

Výsledky Olympijského krokoboje

 

Výsledky Olympijského krokoboje

 

Měsíc se s měsícem sešel a máme tady definitivní výsledky Olympijského krokoboje. Některé třídy byly již určitě napjaté, jak to všechno dopadlo, a každým dnem kontrolovaly všechny sociální sítě a ptaly se učitelů, jaké jsou tedy výsledky….

A tak jim dnes konečně rádi splníme přání. Všechny třídy opět přidaly kroky, všichni učitelé byli motivováni k nejlepšímu výkonu. Třída 1.E zrychlila tempo a odhodlala se stíhat 1.A. Špičkování bylo slyšet na každém kroku, vzájemné hecování třídních také.

Tak jak to tedy dopadlo?

Nejdříve se podíváme na nejlepší výkony jednotlivců z celé školy.

Nejlepší krokoborci Olympijského krokoboje dívky:

  1. místo: ADÉLA KAJFOSZOVÁ z 5.A, která nachodila celkem 619 342 kroků.
  2. místo: ELIŠKA SPRATKOVÁ z 1.E, která nachodila celkem 604 239 kroků.
  3. místo: RÚT BORSKÁ z 1.A, která nachodila celkem 599 125 kroků.

Nejlepší krokoborci Olympijského krokoboje chlapci:

  1. místo:  MATYÁŠ JAROSLAV ŠINGEL z 1.A, který nachodil celkem 562 541 kroků
  2. místo: MIROSLAV CHYTKA z 2.A, který nachodil celkem 521 223 kroků.
  3. místo: VOJTĚCH ZIELINA z 3.A, který nachodil celkem 513 521 kroků.

A protože si vážíme i toho, že se zapojili učitelé a přidali nemalý počet kroků pro své třídy, přidáváme i nejlepšího Krokoborce učitele Olympijského krokoboje 2021. Tím se stává  třídní učitelka 1.A  Mgr. PETRA BRUKOVÁ, která nachodila úctyhodných 596 601 kroků, čímž předčila i všechny kluky….

A jak dopadla soutěž tříd?

VÍTĚZNOU TŘÍDOU SE STÁVÁ A …………

1. místo získává…….

Třída 1.A s počtem kroků 10 435 357

2. místo obsadila a na paty 1.A šlapala………….

Třída 1.E s počtem kroků 10 219 069

3. místo si vyšlapala………

Třída 3.A s počtem kroků 8 667 495

Děkujeme všem třídám a učitelům za krásnou a napínavou soutěž. Také za podporu a povzbuzování. Moc doufáme, že si udržíte aktivitu a budete se jakkoliv hýbat i mimo tuto soutěž. To bylo totiž cílem nás, tělocvikářů……

Poděkování patří organizátorce soutěže Mgr. Ivaně Krčkové.

Karolína úspěšná i mezi dospělými

     O víkendu 20.-21.2.2021 proběhlo v Ostravě halové mistrovství České republiky v atletice. Na startu běhu žen na 3000m byla také naše studentka čtvrtého ročníku, již brzy maturantka – Karolína Sasynová.
     Přechod sportovců  z dorosteneckých a juniorských kategorií mezi dospělé nebývá mnohdy jednoduchou záležitostí. Karolína však druhým místem prokázala, že s ní musí její starší soupeřky počítat.
     Závody v hale nebývají pro vytrvalce jednoduchou záležitostí z mnoha důvodů. Zejména proto, že se jim v uzavřeném prostoru nedýchá tak dobře jako na venkovních stadionech. Další nevýhodou je úzká běžecká dráha s délkou 200m, což na tříkilometrové trati znamená celkem 30 zatáček.
     Karolína doběhla v čase 9:34,83 což představuje průměr na jeden kilometr cca 3:12,0. Bylo by zajímavé zjistit, kolik našich studentů by bylo po době koronavirové schopno zaběhnout při testech v tělesné výchově takový výkon na trati 1000m. Kdo by si chtěl takový běh vyzkoušet, např. v době jarních prázdnin, musel by na třineckém městském stadionu uběhnout dvě a půl kola.
     Karolíně gratulujeme a popřejeme klidnou a kvalitní přípravu k maturitě i k dalším závodům.

Sport v době covidové

     Pohyb jako základní projev živé hmoty koronavirová opatření značně omezila. Tělesná výchova
– maximálně procházky, tréninky většiny sportů zrušeny, bazény vypuštěné, sjezdovky uzavřené,
sportovní haly a posilovny mimo provoz. 
     I přes značné omezení sportovních aktivit pokračují mnozí naši studenti v usilovném tréninku.
V polovině prosince proběhlo v Běchovicích MČR v přespolním běhu. V juniorské kategorii dívek
si na čtyřkilometrové trati doběhla Karolína Sasynová (4.D)  pro bronzovou medaili, když ji od zlaté
dělilo pouhých sedm vteřin. Na startu bývá daleko větší konkurence, jelikož se mistrovství v krosu
účastní běžci a běžkyně, kteří se na dráze specializují na běhy od 800 m až po 10 000 m.
     Neméně úspěšný byl maturant šk. roku 2019/2020, bratr Karolíny René Sasyn, který si doběhl 
na 10km trati mezi muži pro 4. místo. Nejmladší účastník mužské kategorie v roce 2020 odmaturoval,
byl mezi 10 studenty naší školy oceněnými mimořádným stipendiem, byl přijat na ČVUT Praha a úspěšně
studuje na fakultě stavebního inženýrství. V červenci 2020 si ve Vídni zaběhl vynikající osobní rekord na
trati 5000 m – 14:40,41.
Výsledky MČR v přespolním běhu

Starší články »